深圳侦探调查公司生活中的很多问题，很多矛盾，很多突发事件都需要提前做好功课，比如婚外情这个困扰很多女性的问题，我一直认为婚前要了解，学会应对。

很多女人可能会说深圳私家侦探事务所 ，我相信老公对我的感觉，这种事与我无关，但正是这种自信，往往会让你有一天沉浸在幸福。

出轨率居高不下，很多女性对突如其来的打击无法正确反应，有的大惊小怪，有的妥协，而在老公出轨之后，她们能做到的没有聪明离婚的女人很多，大多都处于无奈的状态。

为了更直观的了解如何处理让很多女人头疼的老公问题出轨，我们来看看这位有过这种经历的女人，究竟陷入了怎样的情感漩涡，以及如何再次找到它。回到美丽的婚姻。

01 离婚不是出轨之后的唯一出路

得知老公出轨的那一年，我32岁，孩子已经上幼儿园了。虽然身边很多朋友都劝我离婚，孩子白天在幼儿园，我也有时间和机会重返工作岗位，但那时的我并没有做单亲妈妈的信心。可能人家觉得我习惯了老公养家糊口的日子，所以不想离婚，因为想避开职场。

其实不是这样的，因为即使在家，我也一直在做一些兼职来养家糊口，所以养活自己也不是问题。

不想选择离婚的原因之一是我觉得孩子的成长和教育都离不开老公。我是一个没有耐心的人，尤其是对孩子的教育。只要孩子们哭，我就很容易失去对情绪的控制。如果不是和老公在这里，我真的不知道该怎么办。

我承认他在教育孩子方面比我好，所以让孩子去照顾一个因为他的出轨而不太擅长教育他的母亲真的不是明智之举。

直到我和我丈夫出轨的亲身经历，我才意识到一个男人出轨不能否认这个人的所有优点。这也是我用了很久才明白的。

除了考虑到孩子的教育老公婚外情如何挽回，还有很重要的一点，就是我很爱他。从相爱到今天，我们已经在一起7年了。我们一直都是恩爱夫妻的典范，所以他的出轨，对我来说，无异于一场大病的折磨。

我们经常一起买菜做饭，带孩子一起去旅游。虽然收入主要来自老公，但我在照顾家庭的同时深圳侦探调查公司，兼职翻译工作也有不错的收入。

所以当我发现他出轨的时候，很长一段时间都想不通自己到底做错了什么，所以才让他做这种事。

02 男人会出轨欣赏他的女人

当我找到他的 出轨 对手时，一切都变得清晰起来。

我强迫自己一遍又一遍地阅读他们的聊天记录，字里行间都透露出她是一个崇拜他的小女人。虽然她的容貌并不精致，能力也不出众，但她都能看出来。当她出来的时候，她知道他心里需要什么，她知道如何放松男人紧张的精神。

那个时候，我真的无法接受一个各方面都不如我的女人，所以我一直问他为什么背叛我们的婚姻，我们在一起的七年在他心里算什么？每次想到这里，我就开始战斗，内心的痛苦和被背叛的愤怒让我失去了理智。

我要发疯似的报复他们，想过千百次离婚，但就像我一开始说的，离婚是不现实的，我和我的孩子都需要他。

但让我没想到的是，我没有提离婚，他却提了，朋友听说后劝我离开。

03 讨好和发泄的恶性循环

为了救我的婚姻，在他提出离婚后，我开始反思自己为什么要让他离婚。

但我越反省，越想得到他的关注和关心，我开始不断地修正和提升自己的外在形象，疯狂健身，疯狂美丽，但我的努力并没有让他多看我一眼，这让我孩子哭的时候情绪更不稳定，除了回家陪孩子玩，他不会和我有任何联系。

有一次他回来晚了，我就失控说了很多不愉快的话，甚至把孩子吵醒了。他抱着孩子睡觉，还不忘给我扔个疯子。来晚了，连晚上都不回家。

那一刻，我真的感到很无助。跟我在一起7年的老公就是这样对待我的。还有谁会爱我？想到这里，我想尽办法取悦他，给他做更好的饭菜，买新衣服。，房子很干净，但这并没有缓和我们的关系。

这让我非常恼火。显然他就是 出轨 那个人，我这样做是为了我自己。当他如此谦虚时深圳侦探调查公司，他想从我这里得到什么？

这让我觉得自己陷入了一个无休止的取悦循环——发泄——再次取悦——再次发泄。

好像我无能为力将我们带回到原来的地方。

04 找到自己的中心

我之所以情绪不稳定，是因为我的关注点在我老公身上，也就是说他的行为决定了我的情绪，这也说明我已经失去了对婚姻的支配权，但会失去他对我的控制反而。专注于。

为了夺回我在婚姻的主导地位，我把所有的奉承和发泄都按下了暂停键。如果我有情绪，老师会第一时间和我沟通，开导我，让我知道我是一个人，这不仅缓解了我的负面情绪，也让我意识到了自己的问题。

我的康复之所以如此艰难，是因为我一直专注于我的丈夫。在认识他之前出轨，我对他没有以前那么温柔了，我什至不知道从什么时候开始，对他没有那么好。越来越多的要求，越来越少的耐心，希望他是一个完美的丈夫和爸爸，他感到家庭压力很大。

我要做的就是接受，接受他是一个很普通的人，他不完美，我也不完美，找到自己的舒适区，不在乎他什么时候回来。

还有一个问题是我不懂得爱自己，我的价值感也不高，他很难关注我。

听完老师的建议，我每天都给自己制定一个计划，逐渐对孩子有了更好的耐心，也克制了对他们的情绪。

那段时间，家里的气氛好多了，我和他之间不会有任何紧张，他也感受到了我对他的忽视和对自己的要求。

令人惊讶的是，他回家的时间越来越早，慢慢地我们通过孩子有了更多的互动。

最近一次是他告诉孩子妈妈的生日快到了，问孩子要送什么礼物给我。

听到这段对话，我终于高兴的流下了眼泪。他看到我的样子，也诚恳地向我道歉 离婚不是出轨后的唯一出路，如何重新找回美好婚姻，并表示不会再做任何伤害我的事。家庭。

聊天的时候，我们问他为什么态度变了。他说他已经感受不到我的情绪了，他意识到事情的严重性，反省了他对我的伤害。

所以当女人遇到老公出轨，真正考验的是你的价值。当他看到你的价值时，他会真正考虑你的感受。相反，你越在乎他，对他来说就越不可能。关心你的感受。我想这是游戏中婚姻必须知道的。

作者简介：我是一墨，从事爱情恢复多年，婚姻家庭情感修复工作，希望通过我的分享，能给身处其中的小伙伴们一些帮助和希望婚姻和爱情的混乱！

愿我们每一天都成为更好的自己！

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